may181876的日记, 2021年02月28日

在2021年02月28日体重纪录（没有日志纪录）

52.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 1.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月28日:

1188 千卡

脂肪: 37.92克 | 蛋白质: 64.68克 | 碳水物: 150.54克. 早餐: 馬可先生伯爵奶酥雜糧貝果, 芭樂, 馬可先生紅茶豆漿. 晚餐: 鱈魚, 白蘿蔔, 年糕, A菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. 小食/其他: 全聯即食珍珠, 無糖鮮奶茶. 更多的......

1886 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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