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Badcookinqueen的日记, 2021年03月1日

終於進入65的懸崖🤣 15年沒看過65這個數字 哈哈哈哈哈
65.9 公斤 最近减少: 18.1 公斤.    还有: 15.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月1日:
1521 千卡 脂肪: 65.20克 | 蛋白质: 126.09克 | 碳水物: 106.68克.   早餐: 嫩雞捲餅. 午餐: KIRIN 無糖紅茶, 橄欖油, 卜蜂 去骨雞腿肉, 玉米濃湯, 生菜, 荷包蛋, 義美 馬芬堡. 晚餐: 義式南瓜雞肉燉花椰米, 牛排. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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