青春痘的日记, 2021年03月1日

昨天整天的飲食:
第一餐:自己調的膠原蛋白飲+花生全麥土司1片+牛蕃茄1顆.
第二餐:鮮芋仙冰甜品1碗
第三餐:炸雞排1塊.雞腿1支.雞翅3支

60.4 公斤最近减少: 6.9 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少6.3 公斤

中午吃冰品還能瘦😀😀😀

2021年02月28日会员：: youlife

所以晚餐不敢吃了😅

2021年03月1日会员：: 青春痘

青春痘的体重历史