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67 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2899 千卡
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脂肪: 133.16克 | 蛋白质: 163.31克 | 碳水物: 117.37克.
午餐: 蘿蔔湯, 炒菠菜, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）. 晚餐: 豆干, 義美 芋粿, 炸薯條（油炸，冷凍）, 甜不辣, 油炸豆腐, 繼光香香雞 香香雞. 小食/其他: 珍煮丹 黑糖芋芋鮮奶, california gold nutrition foods snack bars. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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