在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 51.58克 | 蛋白质: 103.36克 | 碳水物: 132.67克.
早餐: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates Rojos, Taifun Tofu Olive, Bonarea Alubias Blancas. 晚餐: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel. 小食/其他: Manzana, Té (Infusión), Nespresso Café Capsulas, Plátano, Hacendado +Proteínas, Llet Nostra Leche Entera. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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