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JoJoCheng
日记
2021年03月3日
JoJoCheng的日记, 2021年03月3日
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在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
52 公斤
最近减少:
28 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月3日:
1361 千卡
脂肪: 80.14克 | 蛋白质: 111.11克 | 碳水物: 70.36克.
午餐:
海帶芽, 豆干, 雞胸肉, 魷魚, 黃豆芽, 金針菇.
晚餐:
番茄, 綠豆芽, 金針菇, 海帶芽, 安佳 較低脂乳酪, 核桃, 腰果, 杏仁.
小食/其他:
綠茶.
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