在2021年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 67.26克 | 蛋白质: 57.13克 | 碳水物: 136.09克.
早餐: Activia Yogurt Avena Noci, Caffè Macchiato, Bombolone alla Crema. 午餐: Panino Prosciutto e Formaggio. 晚餐: Bonduelle Fagioli Cannellini, San Daniele Prosciutto Crudo, Insalata Mista. 小食/其他: Cioccolatini al Latte, Micheletto Pane Paninotto, Kinder Bueno White, Prosecco. 更多的......
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稳定体重
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