|
Кд закончились. Водичка ушла и привет минус 🥳😍
|
55.9 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 48.26克 | 蛋白质: 97.69克 | 碳水物: 137.00克.
早餐: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Мерси Конфеты, Абрико Топинг Шоколадный , Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Яйцо С0, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Творог 5%. 晚餐: Heinz Кетчуп Томатный, Свиные Фрикадельки, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Barilla Макароны. 小食/其他: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай, Bombbar Смесь для Приготовления Мороженого ( Клубника), Село Зеленое Молоко 3,2% . 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|