在2021年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 62.41克 | 蛋白质: 82.49克 | 碳水物: 138.53克.
午餐: 萵苣, 維京 沙布烈重乳酪蛋糕, Happy Cow 起司, 自治漢堡肉, 雞蛋, 小番茄（葡萄形狀）, 藍莓, 黑咖啡, 悅氏 山苦瓜油切綠茶, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. 晚餐: 大陸妹, 全聯 梅花肉, 玉米筍, 好菇道 菇類. 小食/其他: Haribo 金熊Q軟糖, 黑咖啡, 媽媽煮藝 提拉米蘇. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|