在2021年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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522 千卡
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脂肪: 28.85克 | 蛋白质: 23.63克 | 碳水物: 38.90克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Coconut Unsweetened , FITKIT Protein Cookie Cola. 午餐: FitFruits Фруктовые Чипсы Клубника. 晚餐: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 小食/其他: Круглый Год Миндаль Сушеный. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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