|
體重下降了
可能是因為三餐不正常：（
|
52.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 64.35克 | 蛋白质: 58.37克 | 碳水物: 193.62克.
早餐: 小黃瓜, 水煮蛋, 香蕉, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 香蒜醬. 晚餐: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 富士蘋果. 小食/其他: 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶檸檬風味(小杯), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 麥香魚. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|