tutu1978的日记, 2021年03月9日

tutu1978的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

終於p

68.2 公斤最近减少: 19 公斤. 还有: 11.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月9日:

1009 千卡

脂肪: 43.60克 | 蛋白质: 87.91克 | 碳水物: 64.99克. 午餐: 21世紀元氣雞胸肉, 7-11 冰烤地瓜. 晚餐: 骨頭湯, 蘿蔔湯, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 幸福牧場放山人道雞蛋. 小食/其他: 玉民蕎麥芝麻無糖餅. 更多的......

1832 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

tutu1978的体重历史

查看完整的历史记录

tutu1978的日记, 2021年03月9日

提交评论

tutu1978的体重历史