karl-wu的日记, 2021年03月12日

在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）

69.2 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 1.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少2.8 公斤

六楼了，可以增肌啦

2021年03月12日会员：: xuexue大人

有想法..沒辦法.呢！最近當電機學徒.8小時站著..還要一直組裝電機都不算輕..下班後還是按原本的..節奏與部位健身..再加上最近晚上都在找房子...回到家還要作資料..真的累斃..幾乎都睡書房..爬到二樓都累🥱...哈哈哈😂

2021年03月13日会员：: karl-wu

karl-wu的体重历史