在2021年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 47.82克 | 蛋白质: 102.22克 | 碳水物: 168.30克.
早餐: 路易莎 澳洲小拿鐵, 路易莎 鮪魚玉米磚壓三明治. 午餐: 安佳 無鹽奶油, 小黃瓜, 原味時代 墨西哥風味舒肥雞, 雞蛋, 紅蘿蔔, 馬鈴薯. 晚餐: 紫番薯, 原味時代 墨西哥風味舒肥雞, 紅蘿蔔, 泰山 純芥花油, 高麗菜. 小食/其他: 紫番薯, 福樂 頂級希臘式優酪（無加糖）, 香蕉. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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