tutu1978的日记, 2021年03月14日

拉p

67.4 公斤最近减少: 19.8 公斤. 还有: 10.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月14日:

647 千卡

脂肪: 35.03克 | 蛋白质: 61.72克 | 碳水物: 17.95克. 午餐: 21風味館雞汁溫蔬菜, 21世紀香草烤雞腿, 全家大杯熱美式, 幸福牧場放山人道雞蛋. 更多的......

1793 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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