在2021年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
42.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 50.94克 | 蛋白质: 94.44克 | 碳水物: 147.55克.
早餐: Яблоко Зеленое, Котлеты с творогом, Altaria Масло Подсолнечное Рафинированное, Геркулес Геркулес Традиционный , Ирис Лён Коричневый. 午餐: Рагу фарш/овощи, Altaria Масло Подсолнечное Рафинированное. 晚餐: Мералис Фундуковая Паста, Куриное филе с цуккини, Гречка. 小食/其他: Сухие Семена Чиа, Хлеб Цельнозерновой, Молочный Родник Бифилайф. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|