在2021年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1934 千卡
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脂肪: 92.37克 | 蛋白质: 147.16克 | 碳水物: 134.02克.
早餐: Belbake Dark Chocolate Drops, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Molino Rossetto Farina d'avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Merivio Ricottina senza Lattosio . 午餐: McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy , Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Peperoni, Molino Rossetto Farina di Riso, Uovo, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. 晚餐: Lindt Excellence 85% Cacao, Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Pomodori, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Avocado, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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