在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2028 千卡
|
脂肪: 97.82克 | 蛋白质: 121.08克 | 碳水物: 164.83克.
早餐: Теремок Блин со Сметаной, Махеевъ Джем Малиновый , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Борщ с Курицей, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Сельдь Холодного Копчения, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Братья Караваевы Сырники Диетические, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Агрокомплекс Баки Свиные, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|