在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 10.71克 | 蛋白质: 60.76克 | 碳水物: 87.38克.
午餐: Индейка Отварная, Зеленый Чай, Чай Несладкий, Чай. 晚餐: Изюм, Ого Отруби Пшеничные, Банан, Чай, ВкусВилл Цукаты из Тыквы, Сливы. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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