在2021年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1019 千卡
|
脂肪: 38.32克 | 蛋白质: 46.75克 | 碳水物: 122.78克.
午餐: Чай, Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Цукаты из Тыквы, Чай, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. 晚餐: Куриный Бульон, Сливы, Чай, Миндаль Миндаль, Груша, ВкусВилл Цукаты из Тыквы, Чай Несладкий, Чай, Индейка Отварная, Просто Азбука Смесь Овощная из Цветной Капусты и Брокколи. 更多的......
|
一个星期减少11.9 公斤
|