miuhsu的日记, 2021年03月17日

持平，趕快繼續往下走了

50.4 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 2.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月17日:

338 千卡

脂肪: 16.42克 | 蛋白质: 28.02克 | 碳水物: 19.54克. 早餐: 養樂多全脂鮮奶, Costco 大麥若葉, 義美無糖豆漿, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 馬鈴薯, 遠洋牌水煮鮪魚, 水煮蛋. 更多的......

稳定体重

加油☺️

2021年03月16日会员：: 我一定要成功加油

謝謝你的加油～～今天的成果太讓我驚喜了

2021年03月17日会员：: miuhsu

miuhsu的体重历史