注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
A-YU
日记
2021年03月18日
A-YU的日记, 2021年03月18日
A-YU的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
59.3 公斤
最近减少:
5.7 公斤
.
还有:
4.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月18日:
959 千卡
脂肪: 66.58克 | 蛋白质: 48.01克 | 碳水物: 45.88克.
早餐:
義美 芝麻蛋捲 (30克), 水煮蛋, 草莓, 家樂福 羊肉片, 煮熟的綠色椰菜.
晚餐:
水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
6支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
A-YU的体重历史
查看完整的历史记录