在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 37.03克 | 蛋白质: 63.77克 | 碳水物: 143.23克.
午餐: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Творог 9%, Чай. 晚餐: Груша, Сливочное Масло, Хлебец, Клюква, Сахар, Чай, Сыр Российский, Клюквенный Сок, Зеленый Перец, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Гречка Вареная. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|