在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2592 千卡
|
脂肪: 79.65克 | 蛋白质: 87.12克 | 碳水物: 420.04克.
早餐: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Кунжута , Своя Лінія Паштет из Печени Индюшки, Amanti Финик в Шоколаде, Белоцерковский Масло Сливочное, Шпинат, Славия Кефир 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Золотой Резерв Сыр Плавленный с Грибами, БКК Лаваш Армянский, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. 午餐: Amanti Финик в Шоколаде, Кинза, БКК Лаваш Армянский, Чумак Кетчуп для Детей, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Чесночный Порошок, Earthly Grains Couscous Mix, Вигода Соевый Соус, Шпинат, Белоцерковский Масло Сливочное, Своя Лінія Паштет из Печени Индюшки. 晚餐: Яблоко, Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Яичный Желток, Сильпо Банан, Своя Линия Творог Обезжиренный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Добродія Кукурузная Мука, Эко Кокосовая Стружка, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Славия Кефир 2,5%. 小食/其他: Яблоко Семеринка, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|