|
Me acabo de quedar alucinado!! 2 kilos esta semana
|
107.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1168 千卡
|
脂肪: 42.34克 | 蛋白质: 80.48克 | 碳水物: 115.15克.
早餐: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Desnatada, Sandwich Mixto. 午餐: Patatas Fritas, Chuletón, Hacendado Helado Nocciola. 晚餐: Pimientos de Padrón, Pescado Plancha, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
 评论
|
|