在2021年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2567 千卡
|
脂肪: 118.70克 | 蛋白质: 64.62克 | 碳水物: 295.17克.
早餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Останкино Блинчики с Куриным Мясом. 午餐: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Данон Актимель. 晚餐: Lay's Чипсы, Nesquik Какао на Молоке, Мясновъ Конвертик с Ветчиной и Сыром, Чай Несладкий, Чай. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|