在2021年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 50.61克 | 蛋白质: 64.78克 | 碳水物: 270.04克.
午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай Несладкий, Чай, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. 晚餐: Сливы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай Несладкий, Чай, Мистраль Бурый Рис, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай Несладкий, Чай, Сыр Российский. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|