在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2470 千卡
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脂肪: 100.99克 | 蛋白质: 78.72克 | 碳水物: 291.05克.
早餐: 西雅圖 極品深焙三合一, 蘋果. 午餐: 全家 中杯冰美式咖啡, Familymart 日式唐揚雞塊, 一蘭 拉麵. 晚餐: Nisoro 泰式綠咖哩雞拌米粉. 小食/其他: 梅汁, 威士忌酒, 中祥 紫菜蘇打餅, 蘋果, 北海道 原味起司棒, 星巴克 (Starbucks) 太妃焦糖布丁, 芝士蛋糕, 黑咖啡. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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