在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 61.34克 | 蛋白质: 66.65克 | 碳水物: 163.14克.
早餐: Tap Water, Tap Water, Silk Almond Creamer, Coffee. 午餐: Tap Water, Wasa Sourdough Crispbread, Hard-Boiled Egg, Sabra Roasted Pine Nut Hummus. 晚餐: Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Kneaders Asiago Cheese Bread, Birds Eye Voila! Beef Lo Mein. 小食/其他: Shrewd Foods Protein Puffs, Blueberry Muffins . 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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