在2021年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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96.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3092 千卡
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脂肪: 108.12克 | 蛋白质: 199.90克 | 碳水物: 313.13克.
早餐: Hacendado Plátano, Hacendado Muesli con Frutas, Almendras, Pascual Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena. 午餐: San Miguel Cerveza 0,0, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Entraña. 晚餐: Mercadona Atún Natural, Carrefour Espirales Tricolor. 小食/其他: Panrico Pan de Molde con Corteza, Amix Batido Proteina, Huevo, Arroz Blanco, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Griego Natural. 更多的......
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稳定体重
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