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Me pesé ayer y 60kg. Por la tarde jugando con el peque me volví a pesar y 57,7!!! Me pesé 2 veces por si fallaba el peso pero igual. Veremos mañana después del homenaje de aniversario en el Araceli
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60.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1723 千卡
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脂肪: 66.01克 | 蛋白质: 105.32克 | 碳水物: 119.96克.
早餐: Té Matcha, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Semillas de Chia, Soria Natural Semillas Alholva o Fenogreco, Hacendado Leche de Almendras Zero, MyProtein Impact Whey Isolate. 午餐: Hacendado Hojaldre Relleno de Crema, Croquetas de Jamón, Helios Pisto Estilo Casero, Atún al Horno Oa la Parrilla, Aceitunas Verdes, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa. 小食/其他: Hacendado Chocolate 72% Almendras Enteras , Hacendado Digestive Fibra 23%, Hacendado Leche de Almendras Zero, Aguacate, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Cebollas, Tomates. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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