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Dándole la vuelta a los números. Vamos !! Desde 2014 que no estaba en 106 kilos💪🏼💪🏼
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106.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 84.69克 | 蛋白质: 73.35克 | 碳水物: 87.31克.
早餐: Hacendado Cereales Fruta y Fibra, Kiwi, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Yogur Griego Natural. 午餐: Café con Leche de Soja, Ensalada Habemus. 晚餐: Zanetti Queso Grana Padano, Noel Lacón al Horno , Calabacín. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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 评论
ya queda menos para decir adiós a las 3 cifras ;)
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Uffff...digames que queda menos de lo que ya he conseguido, pero aún lo veo lejos, paso a paso.
2021年03月26日 会员：: alves.luis
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2021年03月26日 会员：: Mami en linea
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