在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 66.09克 | 蛋白质: 100.17克 | 碳水物: 55.10克.
早餐: Помидоры Черри, Магнит Авокадо, Яйцо. 午餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Hortex Весенние Овощи, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски . 晚餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Равис Желудки Куриные в Собственном Соку, Global Village Смесь Карибская с Соусом. 小食/其他: Chikalab Chikabar Tiramisu, Равис Желудки Куриные в Собственном Соку. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|