泡芙查琳的日记, 2021年03月26日

在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）

79.5 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 9.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月26日:

1520 千卡

脂肪: 76.45克 | 蛋白质: 61.07克 | 碳水物: 188.79克. 午餐: 牛肉燴飯. 晚餐: 三媽臭臭鍋大腸臭臭鍋. 小食/其他: 泰山仙草蜜 (470克). 更多的......

2140 千卡

运动: 健身環 - 55 分钟, 休息 - 15 小时和 5 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少9.1 公斤

泡芙查琳的体重历史