在2021年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 535.56克 | 蛋白质: 68.47克 | 碳水物: 9101.21克.
早餐: GreenMe Protect Complex, NL International Энерджи Диет Смарт Латте. 午餐: Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Яйцо Куриное, Увелка Гречка с Грибами с Натуральными Овощами и Специями. 小食/其他: Лента Яблоко, Ашан Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|