在2021年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 42.95克 | 蛋白质: 13.27克 | 碳水物: 104.33克.
午餐: Чай, Картофельный Суп, Хохланд Творожный Сыр, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). 晚餐: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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