在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
565 千卡
|
脂肪: 19.26克 | 蛋白质: 20.09克 | 碳水物: 77.69克.
早餐: Капучино. 午餐: Сметанин Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Селяночка Гречка Селяночка. 晚餐: Активиа Биойогурт с Яблоком, Клубникой и Черникой 2,0%. 小食/其他: Kinder Молочный Ломтик. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|