在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 56.56克 | 蛋白质: 165.64克 | 碳水物: 103.52克.
早餐: Лента Банан, Chikalab Chikabar Oreo, Шампиньоны, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Овсяноблин. 午餐: Овсяноблин, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Шампиньоны, Яйцо, Яичный Белок, Фасоль Стручковая, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. 晚餐: Сыр Российский 50%, Куриное Филе. 小食/其他: Семушка Арахис Жареный Соленый. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|