yhwww的日记, 2021年04月5日

在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）

54.1 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 6.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月5日:

1073 千卡

脂肪: 49.95克 | 蛋白质: 73.24克 | 碳水物: 80.58克. 早餐: 牛奶, 吉蒸牧場鮮奶饅頭, 7-11 石安牧場溏心蛋洋芋沙拉, 台畜雞肉德式香腸, 炒杏鮑菇, 豌豆, 煎雞蛋, 牛頭牌甜玉米粒. 晚餐: 福記蒜頭雞湯, 7-11 紅藜白飯, 鯖魚, 貢丸, 四季豆. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

yhwww的体重历史

查看完整的历史记录

yhwww的日记, 2021年04月5日

提交评论

yhwww的体重历史