Julia-yeh的日记, 2021年04月5日

在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）

56.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 11.3 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2021年04月5日:

1188 千卡

脂肪: 31.26克 | 蛋白质: 140.37克 | 碳水物: 72.11克. 早餐: Myprotein 乳清蛋白粉, 全家茶葉蛋（全家）, 全家夯地瓜. 午餐: 豬里肉（全塊，瘦肉）, Myprotein 乳清蛋白粉, 水煮蛋, 青花菜. 小食/其他: 全家熱美式（中）. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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