泡芙查琳的日记, 2021年04月5日

在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）

79.9 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 9.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月5日:

2064 千卡

脂肪: 73.73克 | 蛋白质: 71.80克 | 碳水物: 268.40克. 午餐: 自助餐. 晚餐: 煎雞蛋, 饅頭, 黑橋牌火烤香腸, 桂冠芝蔴湯圓. 小食/其他: 糖村法式牛軋糖, 7-11 大熱拿. 更多的......

1946 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

泡芙查琳的体重历史