可人程一的日记, 2021年04月7日

在2021年04月7日体重纪录（没有日志纪录）

63.5 公斤最近减少: 3.6 公斤. 还有: 8.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月7日:

1564 千卡

脂肪: 39.86克 | 蛋白质: 68.50克 | 碳水物: 241.53克. 早餐: 圣女果, 蓝莓, 煮鸡蛋, 蘿蔔糕, 十月稻田燕麦米, 鹰嘴豆, 花生. 午餐: 炒豆芽, 煎豆腐, 炒青菜, 杂粮饭. 晚餐: 挂面, 煎鸡蛋, 青菜, 番茄. 小食/其他: 李子, 全麦面包. 更多的......

1989 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

可人程一的体重历史

查看完整的历史记录

可人程一的日记, 2021年04月7日

提交评论

可人程一的体重历史