kappojoo的日记, 2021年04月7日

在2021年04月7日体重纪录（没有日志纪录）

36.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月7日:

1257 千卡

脂肪: 99.12克 | 蛋白质: 61.27克 | 碳水物: 33.06克. 午餐: 麻の実, カカオマス西内花月堂, ミックスナッツ, Beendhi Ghee, スキチーズ, 卵. 晚餐: アボカド, しめさば, ブリ, みそ汁. 小食/其他: ミックスナッツ, ココナッツバター, イチゴ. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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