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JoJoCheng的日记, 2021年04月2日

在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
54 公斤 最近减少: 26 公斤.    还有: 4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月2日:
1312 千卡 脂肪: 66.97克 | 蛋白质: 129.82克 | 碳水物: 51.76克.   晚餐: 番薯/地瓜(去皮,水煮), 杏仁, 蝦(烤製或烘焙), 雞胸肉, 7-11 麻辣豬血豆腐煲, 炒杏鮑菇, 蔥蛋, 炒高麗菜, 炒空心菜. 小食/其他: 美白產品. 更多的......
1315 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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