在2021年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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53.0 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 70.12克 | 蛋白质: 102.58克 | 碳水物: 184.32克.
早餐: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Great Value Fat Free Half & Half. 午餐: Strawberries , Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Amplified with Prohydrolase, Fage Total 0% Greek Yogurt. 晚餐: Wendy's French Fries (Medium), Wendy's S'awesome Sauce, Chick-fil-A Spicy Deluxe Sandwich, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Kroger Tomato Ketchup, Cucumber (with Peel) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tomatoes, Onions , Simple Truth Organic Baby Spring Mix. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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