妘妘仔的日记, 2021年04月9日

持續努力的人一定會迎來好結果的💪💪💪
加油💪

91.6 公斤最近减少: 2.9 公斤. 还有: 31.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月9日:

1125 千卡

脂肪: 51.32克 | 蛋白质: 82.48克 | 碳水物: 83.25克. 早餐: 義美鮮乳, 小黃瓜, 炒雞蛋（整個）. 午餐: 呷七碗傳統肉粽, 義美古早傳統豆乾, 滷雞腿, 全聯 A菜. 小食/其他: 艾多美益生菌, 艾多美幸福堅果, 芭樂. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

4支持者支持

👍👍👍

2021年04月8日会员：: 我一定要成功加油

早安啊👍👍棒喔

2021年04月8日会员：: 尼歐NEO


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