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Segunda fase lograda !!! 🥳🥳🥳 117 > 110 > 105 Vamos ahora a por la tercera fase : 105 > 99 No va ser nada fácil pero estoy súper motivado
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105.0 公斤
最近减少: 12.0 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 101.05克 | 蛋白质: 72.31克 | 碳水物: 101.86克.
早餐: Hacendado Leche Desnatada Calcio 100% Natural, Kiwi, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Griego Natural. 午餐: Ensalada Habemus, Café con Leche de Soja. 晚餐: Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Aguacate, Queso de Cabra (Duro), Tomates, Calabacín. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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