在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2044 千卡
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脂肪: 71.53克 | 蛋白质: 109.52克 | 碳水物: 212.39克.
早餐: 7-11 削皮富士蘋果袋, 水煮蛋, 馬可先生 伯爵奶酥雜糧貝果, 馬可先生 紅茶豆漿. 午餐: 健司 纖三薯, 義美 全脂鮮奶, 樂坡 梅花豬便當, 石安牧場 溫泉蛋, 芭樂, 蜂蜜, 科克蘭 零脂希臘式優格. 晚餐: 芋圓, 豆花, 大陸妹, A菜, 馬可先生 無糖有機發芽濃豆漿, 石安牧場 溫泉蛋. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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