在2021年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 51.92克 | 蛋白质: 102.33克 | 碳水物: 146.90克.
早餐: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. 午餐: 無糖鮮奶茶, Subway 嫩煎蛋, Subway 鮮嫩雞柳6吋潛艇堡. 晚餐: 7-11 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉, 質立 2倍系, 美樂家 活力勁升蛋白飲品. 小食/其他: 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 芭樂, 7-11 削皮富士蘋果袋. 更多的......
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稳定体重
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