在2021年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 60.86克 | 蛋白质: 66.87克 | 碳水物: 222.05克.
早餐: Kiwi, Schär Biscotti all'avena , Milbona Skyr Vaniglia , Caffè (Espresso). 午餐: Cavolo Rosso, Conad Farina di Mais, Gorgonzola, Caffè (Espresso). 晚餐: Tarallini, Mulino Bianco Cuor di Mela. 小食/其他: Vino Chardonnay, Pane Bianco, Arance, Caffè (Espresso), Eccellenze di Prix Patè di Peperoni. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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